Céline Riclet, Sophrologue certifiée RNCP à Boulogne-Billancourt

Stress

Stress de la rentrée, prolongez le bénéfice des vacances

09 Sep 2020

Nous y sommes, c'est la rentrée !

Pour certains d'entre vous, les vacances semblent déjà loin et nous travaillons sur la possibilité de prolonger le bénéfice des vacances.
 
La période estivale no...

Le lien entre organes et émotions

24 Fév 2020

Nos émotions résonnent sur nos organes, ainsi le corps reflète notre harmonie intérieure. Tout symptôme persistant doit inviter à poser un regard et une écoute bienveillante sur soi.
 
Comment reli...

Médecine généraliste et sophrologie

20 Jan 2020

Bonjour,
Un médecin généraliste a essayé la sophrologie à titre personnel, pour améliorer son sommeil. Il a très vite ressenti les bienfaits de la méthode et la recommande désormais dans son cabine...

La connexion corps-esprit

22 Sep 2019

Bonjour à tous,
 
Aujourd’hui, je vous propose un sujet sur la connexion corps-esprit. Bien utilisée, elle permet d’améliorer notre santé.
 
Cette complémentarité évidente, reconnue depuis des mill...

Prolongez l'effet positif de vos vacances

01 Sep 2019

Bonjour à tous,
C’est déjà la rentrée, comment prolonger l’effet positif de vos vacances ?
- Lâcher prise mentalement : 
Apprenez à vous détacher de ce qui vous stresse habituellement. Dès qu’une p...

Etes-vous stressé ?

31 Mar 2019

Essayez, c'est très révélateur

Séance Flash à Beaubourg

22 Mar 2019

Le vendredi 29 mars, à Paris Beaubourg, découvrez l'effet magique de la sophrologie lors d'une "séance flash" de 30 minutes, par groupes de 4 personnes, 3 horaires au choix dans la matinée.
Vous vi...

Découvrez l'effet magique de la sophro !

22 Mar 2019

Les samedis 6 et 13 avril, je me réjouis de vous accueillir au cabinet pour des séances en mini groupes de 5 personnes max (près de la piscine de Boulogne).
Venez chasser les tensions et le stress ...

19-Février

12 Mar 2019

Bonjour à tous,
 
Voici quelques nouvelles de mes derniers accompagnements, en entreprise, pour apprendre en quelques séances à :
- gérer ses émotions pour rester concentré et maintenir une bonne a...

Apprivoisez votre esprit !

24 Fév 2019

Bonjour à tous,
Vous sentez que des pensées négatives et anxiogènes vous envahissent ? Ce n’est pas parce que tout le monde autour de vous est stressé que vous devez l’être.
Apprivoisez votre espri...

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