Céline Riclet, Sophrologue à Boulogne-Billancourt

Céline Riclet

Sophrologue certifiée RNCP

Rentrée

Stress de la rentrée, prolongez le bénéfice des vacances

09 Sep 2020

Céline Riclet

Bonne humeur du lundi

Nous y sommes, c'est la rentrée !

Pour certains d'entre vous, les vacances semblent déjà loin et nous travaillons sur la possibilité de prolonger le bénéfice des vacances.

La période estivale no...

Covid rentrée stress émotions epidemie positif sommeil

Prolongez l'effet positif de vos vacances

01 Sep 2019

Céline Riclet

Bonne humeur du lundi

Bonjour à tous,
C’est déjà la rentrée, comment prolonger l’effet positif de vos vacances ?
- Lâcher prise mentalement :
Apprenez à vous détacher de ce qui vous stresse habituellement. Dès qu’une p...

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